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第07版：健康
- 谷雨到湿气扰，祛湿健脾正当时！ 俗话说“春困秋乏夏打盹”。很多人以为春困只是“没睡够”，甚至觉得是偷懒懈怠。中山大学孙逸仙纪念医院中医科副主任潘爱珍教授提醒：春困不是懒，是身体发出的季节健康信号，科学调理才能真正解困。 何为春困
- 为什么半夜醒来不能看时间？ 你有没有过这样的经历？夜里醒来，拿起手机看眼时间，再缩进被窝睡觉。然后发现，接下来几天会在同一时间醒来。最近，“半夜醒来千万不要看时间”冲上热搜，引发热议。 首先，无论是用手机还是电子表查看时
- 敏感高发季收好这份防过敏指南 眼下正值谷雨时节，气温波动较大，花粉、柳絮大量增多，紫外线强度增强，皮肤过敏问题进入高发期。 宁夏中西医结合医院皮肤科主任医师贺晨霞介绍，如果在接触花粉、长时间暴晒，或是更换护肤品之后，短时间
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