- 目录
- 本版
- 往期
- 客户端
首页
第08版：健康
- 防治“四高” 中医康养有“道” ■专家：广州中医药大学教授陈凯佳 整理：全媒体记者林婷玉 ■陈凯佳（右一）在讲座中。 单位供图 在快节奏的现代生活中，“四高”问题——高血压、高血糖、高血脂、高尿酸血症，正日益成为威胁职工健康
- 35岁前戒烟最好能完全逆转吸烟危害 在生活中，你是否曾听过这样的说法：“都抽了这么多年烟，现在戒还有意义吗？”其实，无论多少岁，戒烟这件事永远不会晚。到底多少岁戒烟最好？其实，无论在哪个年龄戒烟，都能让你的身体受益。 35岁前戒
- 常吃“抗性淀粉”食物肝脏和肠道都受益 近日，上海交通大学发表的一项新研究提醒，每天适度摄入“抗性淀粉”可减少30%的肝脏脂肪，但不同人对这一反应存在差异，其中肠道菌群起着重要的调控作用。抗性淀粉藏在哪些食物里？北京营养师协会理事、中国
上一版
